Dossier ouvert à tous. Tu es inscrit ? Ouvre le lien de ton email de confirmation pour retrouver ton dossard et ton heure de départ. S'inscrire au HYROX Challenge
Tout ce qu'il faut savoir avant le jour J.
Le HYROX Challenge By La Skàli — une course fonctionnelle, chronométrée, ouverte à tous les niveaux.
Les règles du Challenge
Format général
Le HYROX Challenge By La Skàli est une course fonctionnelle chronométrée. Tu alternes 8 stations fonctionnelles et 8 km de course (1 km avant chaque station). Tu avances à ton rythme, mais le chrono ne s'arrête jamais : c'est toi contre la montre.
Catégories & formats
La catégorie de sexe détermine les charges officielles. En duo, vous vous partagez l'effort aux stations.
| Niveau | Pour qui | Formats |
|---|---|---|
| Découverte | Première expérience. Charges allégées, course réduite et alternée. | Duo H/HDuo F/FDuo Mixte |
| OPEN | Le format de référence. Charges officielles HYROX. | Solo HSolo FDuo H/HDuo F/FDuo Mixte |
| PRO | Athlètes confirmés. Charges majorées. | Solo HSolo FDuo H/HDuo F/FDuo Mixte |
La Découverte est réservée au format Duo. Détail des charges sur la page principale.
Les règles du jeu
- Inscription & paiement — la place est validée après paiement en ligne sécurisé. 39 € en solo, 75 € en duo.
- Catégorie — les charges correspondent à la catégorie déclarée (niveau + sexe). En duo mixte : un homme et une femme.
- Standards de mouvement — chaque répétition doit respecter l'amplitude complète, sous l'œil des juges. Un mouvement non conforme (no-rep) doit être refait.
- Course — les 8 km font partie du chrono. Pas de raccourci sur le parcours.
- Départ par catégorie — présente-toi 5 minutes avant le départ pour les consignes. Pas de rattrapage : un départ manqué n'est pas reporté.
- Fair-play — respect des juges, du matériel et des autres athlètes.
Synchronisation en duo
En duo, vous courez ensemble et vous répartissez l'effort aux stations comme vous le souhaitez. Le chrono d'équipe ne s'arrête qu'au passage de la ligne d'arrivée par le binôme.
Sécurité & santé
- Viens en forme. Signale tout souci médical à l'accueil avant ton départ
- Hydratation et échauffement sous ta responsabilité
- Participation sous ta responsabilité ; un poste de secours est présent sur place
- En cas de blessure ou de malaise, préviens immédiatement un juge ou l'organisation
Annulation / question sur ton inscription ? Contacte-nous, on s'arrange.
Le déroulé du week-end
Toutes les catégories sont proposées le samedi et le dimanche. Les départs s'organisent par catégorie tout au long de la journée.
Départs par catégorie — Découverte, OPEN & PRO · Solo & Duo.
Départs par catégorie — Découverte, OPEN & PRO · Solo & Duo.
Ton créneau
Les départs sont organisés par catégorie, sans rattrapage sur le parcours. Chaque catégorie part à son horaire dédié.
- Présente-toi 5 minutes avant le départ pour les consignes.
- Échauffement libre sur place avant le départ.
- Chronométrage du départ jusqu'à la ligne d'arrivée.
- Ton créneau exact est rappelé dans ton e-mail de confirmation et dans l'onglet Participants.
Ce qu'il faut prévoir
- Tenue de sport adaptée
- Chaussures propres (intérieur salle)
- Gourde / bouteille d'eau personnelle (point d'eau sur place)
- Serviette
- Snack / ravitaillement si besoin
Accès & stationnement
Où se garer ?
Parking sur place
Stationnement disponible directement à la salle. Capacité limitée — pensez covoiturage.
Stationnement rue · gratuit
Stationnement gratuit dans les rues adjacentes (rue Jean Baptiste Lafosse et alentours). Vérifiez la signalisation locale.
Mobilités douces
Local vélo accessible sur place. La gare SNCF de Laval est à environ 10 minutes en voiture.
Bons réflexes
- Arrive en avance pour le stationnement, installer tes affaires et t'échauffer avant ton créneau
- Respecte les riverains : pas de claxon, pas de musique forte à l'arrivée
- Ne laisse rien de visible dans ton véhicule
8 stations, 8 km, un seul chrono
Le HYROX alterne 8 stations fonctionnelles et 8 km de course (1 km avant chaque station). Tu avances à ton rythme, mais le chrono ne s'arrête jamais.
Les 8 ateliers
Chaque station est précédée d'1 km de course. Soit 8 km au total, entrecoupés des 8 ateliers.
Charges par catégorie
Les poids et distances dépendent de ton niveau. Sélectionne ta catégorie.
À retenir
- Le parcours est identique pour tous, seules les charges changent selon la catégorie
- Les stations s'enchaînent dans l'ordre ci-dessus
- En duo, vous vous répartissez librement l'effort aux stations
On reste joignable tout le week-end
Pour toute question avant, pendant ou après l'événement, n'hésite pas — l'équipe Skàli est là pour ça.
Référent événement
Coach Olivier · La Skàli
Organisateur du HYROX Challenge By La Skàli. Joignable en direct par téléphone ou WhatsApp pendant tout le week-end.
Urgences sur place
Poste de secours
Présent sur place pendant toute la durée de l'événement. En cas de blessure, préviens immédiatement un juge ou un membre de l'organisation.
SAMU : 15 · Pompiers : 18 · Numéro européen : 112
Liens utiles
Les participants
Ton créneau sera affiché ici dès que le planning sera publié.
Les départs sont affichés dans l'ordre de la journée, jour par jour puis catégorie par catégorie. La liste se met à jour à chaque nouvelle inscription.