Reprends ton corps en main, sans te perdre dans la masse.
CrossTraining, Hyrox et coaching personnalisé à Laval. Coach infirmier ex-Forces Spéciales (8 ans), groupes de 12 max, ambiance familiale. Ta première séance est offerte.
Sans engagement · Sans CB · Réponse en moins de 2h
200+ membres actifs à Laval
3 étapes pour démarrer, sans pression.
On a fait simple — parce qu'on sait que franchir la porte d'une salle, c'est déjà un effort.
Tu réserves
Tu remplis un formulaire en 30 secondes. On te recontacte sous 2h pour caler ton créneau d'essai gratuit.
30 secondesTu viens essayer
Première séance offerte. On t'explique le fonctionnement, on t'adapte à ton niveau, tu testes vraiment.
1 heure sur placeTu décides
Tu repars, tu réfléchis, tu choisis ce qui te ressemble : Pass Découverte, carnet, abonnement. Ou tu rentres tranquille — zéro pression.
À ton rythmePourquoi La Skàli, et pas une autre.
Quatre choses que les low-cost ne te donneront jamais.
Groupes de 12 max
Pas de cours bondés. Le coach te voit, t'ajuste, te corrige. Chaque répétition compte.
Programmation pensée
Pas de WOD random. Une vraie progression sur 4 semaines, conçue pour des résultats mesurables.
Vraie communauté
On connaît ton prénom, on sait où tu en es. Discord actif, events, throwdowns. Tu n'es pas un numéro.
Équipement Hyrox officiel
SkiErg, sled, wall balls, rameur, farmers... Tout pour t'entraîner comme les athlètes.
Une salle, trois objectifs.
Quel que soit ton point de départ, on a un parcours pour toi.
Remise en forme
Tu veux retrouver une vraie condition physique, perdre du poids, te sentir bien. CrossTraining accessible, suivi personnalisé.
Préparation Hyrox
Tu vises ta première compétition ou un PR. Tous les équipements officiels (SkiErg, Sled, Wall Balls) et la programmation qui va avec.
Force & Musculation
Programmation structurée, accompagnement technique. Tu veux gagner en force, en masse, ou simplement progresser proprement — on a ce qu'il te faut.
Choisis ce qui te ressemble.
Du test d'une semaine au programme complet de transformation. Pas de mauvaise surprise, pas de petites lignes.
Pass Découverte — 1 semaine illimitée
Teste toutes les activités pendant 7 jours. Aucun engagement.
Préavis 1 mois sur tous les abonnements · Résiliable après 3 mois en cas de force majeure
- 4 cours coachés / mois
- Séances libres illimitées
- Musculation libre illimitée
- Accès Discord communauté
- 12 cours coachés / mois
- Séances libres illimitées
- Musculation libre illimitée
- Accès Discord VIP
- Programme nutrition offert
- Cours coachés ILLIMITÉS
- Séances libres illimitées
- Musculation libre illimitée
- Accès prioritaire aux créneaux
- 1 séance coaching perso / mois
Carnets de séances
Sans engagement · Pour les flexibles
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5 séances70€
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10 séances135€
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20 séances255€
Pack Transformation
12 semaines · Programme complet
76 avis. 5 étoiles. Pas un seul négatif.
Avis Google vérifiés de membres actifs à Laval.
"Super lieu pour se défouler et faire de belles rencontres. L'ambiance y est très familiale et conviviale, on a envie d'y aller ! La meilleure salle de sport à Laval, sans hésitation."
"J'ai testé Fitness Park et Basic-Fit avant, mais La Skàli c'est autre chose : un vrai suivi personnalisé, un coach à l'écoute, et des résultats qu'on voit vite."
"Une box familiale, des séances toujours recherchées. Et surtout on pratique toujours en sécurité. Olivier est le meilleur coach sportif de Laval, il adapte tout à ton niveau."
"J'ai perdu 12 kg en 4 mois grâce à La Skàli ! Le coaching est top, les cours variés et motivants. Bien mieux que les grosses salles low-cost où tu es livré à toi-même."
"Enfin une vraie préparation Hyrox en Mayenne ! Tous les équipements sont là : SkiErg, rameur, sled... J'ai fait mon PR à Lyon grâce à La Skàli. Merci Olivier !"
"Les cours de Pilates avec Eva sont incroyables. J'avais des douleurs de dos depuis des années, en 2 mois c'était réglé. Studio calme, petit groupe, attention personnalisée."
Olivier — infirmier ex-Forces Spéciales (8 ans), sportif depuis l'enfance.
Sportif depuis mes 3 ans, footballeur jusqu'à 18 ans, puis 8 ans dans les Forces Spéciales en tant qu'infirmier — où j'ai préparé physiquement et soigné les meilleurs opérationnels. Aujourd'hui coach à temps plein : la même rigueur, appliquée à tes objectifs. Zéro bullshit, pas de méthode bâton, juste un programme adapté à toi.
600m² dédiés à ta progression.
Une vraie salle, pensée pour le CrossTraining et la prépa Hyrox. Pas un open-space avec 3 haltères.
4 semaines de programmation, à l'avance.
Tu sais ce que tu vas faire, quand, et pourquoi. Clique pour agrandir un planning.
60 recettes santé pour bouger sans te priver.
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Eva & le studio Pilates.
Besoin de relâcher, renforcer en profondeur, soulager le dos ? Eva, instructrice certifiée Matwork 1, 2 & 3, propose des cours de Pilates en petits groupes (8 max). Spécialisation pré et post natalité.
Découvrir le Pilates →Les questions qu'on nous pose.
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